A Kristály-völgy Egyesület a Védőháló az ajkai családokért projekt keretében családi egészségnapot szervezett. A rendezvénynek az volt a célja, hogy jelenjen meg a mindennapokban az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás és elősegítsék a generációk együttműködését. A kisgyermekes szülők a mozgás fejlődésre gyakorolt hatásáról tájékozódhattak. A hosszúra nyúlt délutáni programot június 29-én bonyolították le, ami nagyszámú érdeklődőt vonzott.
Bognár Adrien edző kis tanítványai látványos légtáncot mutattak be nagy sikerrel. Keresztes Noémi gyógypedagógus beszélt a gyermekkori egyensúlyfejlesztés szerepéről. Szabó Szilvia egészségügyi dolgozó összefoglalta a táplálkozás hatását az allergiás betegségekre.
A kötetlen program alatt az aktivitáson volt a hangsúly. Ki lehetett próbálni érdekes és kreatív eszközöket, amelyek egy részét Amerikából és Angliából szerezték be a szakemberek. Segítségükkel javítható a gyerekek mozgáskoordinációja és koncentrációja, a módszer kora gyermekkorban a leghatékonyabb. Az érdeklődők Tomor Renátával beszélgethettek a gluténérzékenységről. Gyakorlati tanácsokat kérhettek az életmódváltáshoz, az egészséges ételek készítéséhez.
A program befejezéseként megtelt az óriási udvar a mozgást kedvelő emberekkel, a jó hangulatú szabadtéri edzést Bognár Adrien vezette.
Varga Andrea, az egyesület elnöke elmondta, hogy a két éves projekt még számtalan programot tartalmaz. A családi egészségnapot az idén még egyszer megszervezik, jövőre pedig újabb két alkalommal. Önismereti és párkapcsolati tréningre is várják az érdeklődőket. Terveznek konfliktuskezelő tréningeket is. A közismert és népszerű klinikai szakpszichológustól, Bagdy Emőkétől tanulhatnak két időpontban a résztvevők. Kiscsoportos foglalkozások is szerepelnek a programban, amiket különböző helyszíneken fognak megvalósítani, illetve serdülők számára szeretnének csoportokat tartani, amelyek témáját az érintett korosztállyal közösen dolgoznák ki.
Leave a Reply