Cukorbetegek egészséges táplálkozása

Salátanapot tartott az egészséges táplálkozás jegyében a Diabetesz Klub szeptember 27-én a Nagy László Városi Művelődési Központ József Attila utcai épületében. A klubtagok a cukorbetegek által fogyasztható salátákat készítettek és kínáltak. A többnyire friss zöldségfélékből összeállított fogások között volt húsos tésztasaláta, halkrém, cékla, répa és sajt saláta, mindegyik ízlésesen díszítve. Mező Jánosné klubvezetőtől
megtudtuk, a céljuk, hogy ötletet adjanak sorstársaiknak, hogyan tudnak változatosan, rostokban és vitaminokban gazdagon táplálkozni. A saláták nem tartalmaznak cukrot vagy olyan összetevőt, amelyeket ők nem, vagy csak korlátozottan fogyaszthatnak.

A klubdélutánon részt vett Gyuris Mónika, az Ajkai Rendőrkapitányság kiemelt megelőzési főelőadója, aki a határvadász toborzásról, az elf bar nevű Magyarországon legálisan nem forgalmazható cigarettáról, ami egyre több egészségügyi problémát okoz a használóinál, valamint a bankkártya csalókról.

A klubban számos programot terveznek. A következő a Gyalogló világnapon lesz, amelyet október 11-én tartanak. A bolgárkertbe sétálnak majd el, ahol Kovács Tibor tart majd nekik gyógynövény ismertetőt és gyógytea kóstolót.

Comments

comments

Be the first to comment

Leave a Reply